TAHUKAH ANDA, masa lalu yang sulit direlakan itu bukan mesti kenangan kelam dan buruk loh. Kenangan indah juga dapat membuat kita sulit merelakan. Sudah direlakan pun tetap saja sulit move on.
Justru karena terlalu indah, makanya tidak rela beranjak dari sana. Karena terlalu membahagiakan, maka terasa sulit untuk mencari penggantinya.
Kita lihat ada orang yang tidak bersedia menikah lagi setelah kehilangan pasangan hidup karena kematian padahal dia mampu. Ternyata dia merasa sulit menghapus kenangan indah bersama almarhum(ah). Jangankan menikah lagi, merelakan saja belum tentu mampu. Bahkan banyak kasus yang kita ketahui malah menyusul pujaan hatinya bertemu Yang Maha Kuasa, tak lama setelah kejadian kehilangan.
Kesedihan akibat kehilangan orang yang dicintai lebih kepada rasa cinta itu sendiri. Cinta yang membuat bahagia itu telah hilang sudah. Mencari cinta yang sama di orang yang berbeda (apalagi yang lebih dari itu) sangat susah. Maka dia tetap hidup di masa lalu bersama kenangan pasangannya. Ada yang membuat suatu ruangan khusus yang menyimpan semua barang-barang pasangannya untuk dikunjungi setiap saat. Melarang orang-orang menyentuh apapun yang berada di ruangan itu. Ada yang selalu datang ke pemakaman pasangannya dan berlama-lama di sana sambil mengenang masa lalu yang indah.
Terkadang perilaku ini dapat memberikan ketenangan, namun sering kali malah membuat luka semakin dalam. Hidup di masa lalu dan menolak perubahan adalah ciri-ciri orang yang belum move on. Efek jangka panjangnya dapat berpengaruh ke kondisi kesehatan mental dan fisik yang lebih serius.
Devira Sari (Psikolog, Garuda Amerta associates)
